洪明洲教授部落格

遊貓空（26）：世界紀錄

敢說：今天（8月10日）我創下爬猴山岳的「世界紀錄」：2.5小時、5不1短。

天天都有人爬猴山岳，開車去爬，很簡單。但沒有人用「5不1短」：穿短褲、不開車、不帶吃、不帶包、不帶杖、不休息，從住家門口出發，2.5小時（正確時間是2小時33分）返家（進入家門）。

6點從我家出發，5分搭上小10公車，6點25到草湳，6點30分走到大榕樹登山口，6點50分到「鞍部」，7點30分到「前峰」，攀爬而下，7點50分到「猴山岳土雞城」，8點10分到達「指南宮前站」搭車，很可惜，棕5剛走，轉搭指南客運530到政大，再轉公車到動物園捷運站，回到萬芳社區捷運站約8點30分，3分鐘後進入家門。

如果開車，沒有辦法和我走同樣路線，而且還要顧及返回去開車問題，時間更長。即使將車停在登山口，只走「猴山岳步道」到猴山岳前峰，折返回去開車，來回約6公里，需要耗費2小時。

一般住木柵的居民要向我挑戰，也頗有難度：因為（1）必須找到小型公車站牌、（2）必須掌握小型公車時間與路線，小型公車半小時一班，錯失一班，就要等半小時、（3）必須找對登山口（草湳大榕樹登山口很隱密）。

如果不想搭公車，從平地走到草湳或指南宮，一趟就要一小時。

「5不1短」，什麼都不帶，走猴山岳蠻危險的。我刻意不拿拐杖，訓練自己身體對環境的感測，用腳步探測每一步的平衡、安全，它可以讓一個快要65歲年齡的身體，保持和大自然的融合，我曾在這條步道摔倒過，它提升我的反應與感測，讓我更無懼於險境。

因為「5不1短」，在比較平順的山路，可以慢跑，爭取在8點10分之前趕到「指南宮前站」搭棕5。分享以下各路段的照片：

草湳大榕樹登山口-鞍部

鞍部-猴山岳前峰

猴山岳前峰-猴山岳土雞城

猴山岳土雞城-指南宮前站

指南宮前站-返家